Sabine Bauknecht stammt aus dem Bühler Stadtteil Altschweier, wo sie am 6. September 1963 geboren wurde. Sie schloss 1979 erfolgreich die Wirtschaftsschule in Bühl ab und wurde anschließend bis 1982 an der Badischen Landesbibliothek in Karlsruhe zur Bibliothekarin ausgebildet. Bis 1986 übte sie diesen Beruf an der Universitätsbibliothek Mannheim aus. Nach der Hochzeit mit dem Zimmermeister Jürgen Bauknecht 1985 übernahm sie zunächst nebenberuflich, nach einem Jahr hauptberuflich die Büroleitung des Handwerksbetriebs.

Das Ehepaar Bauknecht hat zwei Kinder: Florian und Myriam, elf und sieben Jahre alt. Sabine Bauknecht engagiert sich in ihrer Freizeit in der Kommunalpolitik und ist Stadträtin der Großen Kreisstadt Bühl.